Su, hayatımızın en önemli bileşenlerinden biridir ve sağlığımız için vazgeçilmezdir. Ancak, suyun kilo verme üzerindeki etkileri sıklıkla merak edilir. Çoğu insan, “Su içmek zayıflatır mı” sorusunu sormaktadır. Bu yazıda, suyun vücudumuz üzerindeki etkilerini inceleyecek ve kilo kaybı süreçlerindeki rolünü gözler ...