Cilt hastalıkları; egzama, sedef ve alaca gibi deri hastalıklarının sebepleri genel olarak iç ve dış problemlerden kaynaklanmaktadır.

İç sebepler; genetik, fiziksel ya da ruhsal kaynaklı olabilmektedir. Fiziksel sebepler ise karaciğer, böbrekler veya dalak fonksiyonlarına bağlı şekilde gelişiyor olmaktaysa da; kökü genel olarak beslenme sisteminindeki bozuklukların veya kimyasal maddelerin verdiği zararlar nedeniyle meydana gelir.

Aidin Salih sivilce tedavisi yöntemleri
● Öncelikle karaciğer temizliği: Bu süreçte beslenmenizi düzenlemeniz gerekiyor. Bol yeşillik tüketin ve hayvansal gıdalardan uzak durun. Sirkeli ve limonlu sıvılar ile güne başlangıç yapun.

● Bütün kimyasallardan kurtulun: Makyaj malzemeleri ve cilt bakımı ürünleri olarak bir çok kimyasal malzeme cildinize zarar vermektedir. Bu nedenle şampuan dahil bütün kullandığınız kimyasal malzemeleri çöpe atın ve bütün bakım ürünlerinizi doğal maske ve kremlerden oluşturun.

●Kan aldırın (hacamat): Yıl içerisinde bir kez olsun hacamat yaptırın. Deri altındaki kılcal damarlarda biriken toksinlerden arının.

Cilt bakımı için elzem bir foksiyon olan yüz peelinginin faydaları oldukça fazladır. Yüz peelingi, ciltteki lekelerinin görünümünü azaltır, gözeneklerinin sıkılaşmasını sağlayarak parlak ve daha sağlıklı bir cilt görünümü sağlar. Ciltte bulunan ölü hücreleri temizleyerek, yaşa bağlı olarak gelişen cilt sorunlarını en aza indirir. Tercihen kullanılan karbon peeling ile cildin yenilenmesine yardımcı olur.

Yüze peeling yapmak doğru bir cilt bakımı uygulamasının olmazsa olmaz rutinlerinden biridir. Haftada 2 defa cilt bakımı rutinlerinde peeling yapmak cildiniz için yeterlidir.

Yüzyıllardır insanlar, kimyasal ürünler ve cerrahi operasyonlar yapılmadan doğanın bizlere sunmuş olduğu bitki ve meyvelerden faydalanarak daha genç, pırıl pırıl parlayan bir cilde kavuşabilmektedir.

Yüz gençleştirme yöntemleri olarak bir doğal evde yapabileceğiniz karışımlar olarak, hindistan yağı ile yüz temizliği yapabilirsiniz. Hindistan yağı içerisinde bulunan bileşenler sayesinde, yüzünüzde bulunan kiri ve fazla yağı arındırırken cildinizi doğal yollarla besleyecektir.

Bal ve yulaf maskesi, bir kaşık bal ile bir çay kaşığı öğütülmüş yulafı karıştırarak evde yapabileceğiniz doğal bir peeling maskesi oluşturabilirsiniz. Bu maske, cildinizi ölü hücrelerden temizleyerek yüzünüzün ihtiyacı olan vitaminleri de karşılayacaktır.

Gül suyu cildinizi yatıştırıp pH dengesinin sağlamak amacıyla kullanabileceğiniz en iyi ve doğal yöntemdir. Gül suyunu bir pamuk yardımı ile cildinize uygulayabilirsiniz.

Turna yemişi olarak bilinen “Cranberry” yemişi, doğanın sunmuş olduğu antioksidan kaynağıdır. Kolesterolü kontrol altına alarak düşürür ve kalorisinin düşük olması nedeniyle tokluk hissi verir.

Turna yemişi, sağlıklı beslenme konusunda düşük kalorosi sayesinde kilo vermenize de yardımcı olur. Ayrıca Turna yemişi tüketmek, ağız ve diş sağlığını korumasında oldukça faydalıdır.

Turna yemişi genel olarak suyu yapılarak tüketilmektedir. Günde bir bardak olarak, aç karnına içilmesi tavsiye edilir.