Merhaba,

Ciltler.com ailesine katılmak için kaydolun!

Tekrar hoş geldiniz,

Lütfen hesabınızda oturum açın!

Parolanızı mı unuttunuz,

Şifreni mi unuttun? Lütfen e-mail adresinizi giriniz. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturun.

Soru sormak için giriş yapınız.

Mesaj göndermek için giriş yapmalısınız.

Sorunuz nedir?

Ahmet Maranki evde yapabileceğiniz doğal cilt maskeleri, cilt problemlerine özel doğal çözümler ve cilt bakımı tavsiyeleri

  1. Ahmet Maranki cilt bakımını evde doğal yöntemlerle hiç bir kimyasal bileşen içermeyen karışımlarla uygulayabilirsiniz. Ahmet Maranki cilt bakımı maskeleri olarak; zeytinyağı-havuç suyu-yumurta karışımı, bal-yumurta akı-çiğ patates maskesi ve gül suyu-kil maskelerinden birini tercih ederek başlayın.Devamını oku

    Ahmet Maranki cilt bakımını evde doğal yöntemlerle hiç bir kimyasal bileşen içermeyen karışımlarla uygulayabilirsiniz. Ahmet Maranki cilt bakımı maskeleri olarak; zeytinyağı-havuç suyu-yumurta karışımı, bal-yumurta akı-çiğ patates maskesi ve gül suyu-kil maskelerinden birini tercih ederek başlayın.

    Ahmet Maranki cilt bakımı maskeleri nasıl yapılır, aşağıda beraber inceleyelim;

    ● Zeytinyağı-havuç suyu-yumurta maskesi
    1 çorba kaşığı zeytinyağı
    1 çorba kaşığı havuç suyu ve
    1 adet yumurta

    Malzemeleri bir kasenin içerisinde karıştırın ve cildnize uygulayın. Yaklaşık olarak 15 dakika bekledikten sonra ılıkla suyla cildinizi durulayın.

    ● Bal-yumurta akı-çiğ patates maskesi
    1 çorba kaşığı bal
    1 adet yumurta akı
    1 adet çiğ patates

    Patatesi iyice rendeleyin ve bir kaba koyun daha sonra yumurta akını ve balı ilave edin ve iyice karıştırın. Daha sonra maskeyi cildinize uygulayın ve 20 dakika bekledikten sonra cildinizi iyice durulayın.

    ● Gül suyu-kil maskesi
    Malzemeleri bir kab içerisinde atın ve karıştırın daha sonra cildinize direkt olarak sürün ve kurumasını bekleyin. Maske kuruduktan sonra 15 dakika bekleyin ve cildinizi iyice durulayın.

    Daha az gör

Aidin Salih cilt hastalıkları, Aidin Salih egzama neden olur, Aidin Salih egzama tedavileri, Aidin Salih sedef hastalığı tedavisi, Aidin Salih sivilce tedavisi

  1. Cilt hastalıkları; egzama, sedef ve alaca gibi deri hastalıklarının sebepleri genel olarak iç ve dış problemlerden kaynaklanmaktadır. İç sebepler; genetik, fiziksel ya da ruhsal kaynaklı olabilmektedir. Fiziksel sebepler ise karaciğer, böbrekler veya dalak fonksiyonlarına bağlı şekilde gelişiyor olmDevamını oku

    Cilt hastalıkları; egzama, sedef ve alaca gibi deri hastalıklarının sebepleri genel olarak iç ve dış problemlerden kaynaklanmaktadır.

    İç sebepler; genetik, fiziksel ya da ruhsal kaynaklı olabilmektedir. Fiziksel sebepler ise karaciğer, böbrekler veya dalak fonksiyonlarına bağlı şekilde gelişiyor olmaktaysa da; kökü genel olarak beslenme sisteminindeki bozuklukların veya kimyasal maddelerin verdiği zararlar nedeniyle meydana gelir.

    Aidin Salih sivilce tedavisi yöntemleri
    ● Öncelikle karaciğer temizliği: Bu süreçte beslenmenizi düzenlemeniz gerekiyor. Bol yeşillik tüketin ve hayvansal gıdalardan uzak durun. Sirkeli ve limonlu sıvılar ile güne başlangıç yapun.

    ● Bütün kimyasallardan kurtulun: Makyaj malzemeleri ve cilt bakımı ürünleri olarak bir çok kimyasal malzeme cildinize zarar vermektedir. Bu nedenle şampuan dahil bütün kullandığınız kimyasal malzemeleri çöpe atın ve bütün bakım ürünlerinizi doğal maske ve kremlerden oluşturun.

    ●Kan aldırın (hacamat): Yıl içerisinde bir kez olsun hacamat yaptırın. Deri altındaki kılcal damarlarda biriken toksinlerden arının.

    Daha az gör

Hassas ciltler için güneş kremi tavsiyesi, hassas cilt için doğal maskeler ve kremler nelerdir

  1. Çok hassas cilt yapısına sahipseniz ve piyasada satılan kimyasal güneş kremlerini kullanmak istemiyor olabilirsiniz. Bunun için doğal güneş kremi yapımı sırasında kullanılan shea yağı, aloe vera gibi nemlendirici ve iyileştirici özelliklere sahip doğal bileşenler tercih edebilirsiniz. Shea yağı ve aDevamını oku

    Çok hassas cilt yapısına sahipseniz ve piyasada satılan kimyasal güneş kremlerini kullanmak istemiyor olabilirsiniz. Bunun için doğal güneş kremi yapımı sırasında kullanılan shea yağı, aloe vera gibi nemlendirici ve iyileştirici özelliklere sahip doğal bileşenler tercih edebilirsiniz.

    Shea yağı ve aloe vera özü, içerdiği bu doğal bileşenler sayesinde cildinizi güneşin zararlı etkilerine karşı koruyabilirsiniz. Bu güneş kremi cildinizin güneş zararlı ışınlarına karşı korumakla kalmayıp aynı zamanda cildin ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleride sağlayacaktır.

    Direkt olarak güneş ışınlarına karşı durmaktan kaçınmanızı tavsiye ederiz.

    Daha az gör

Yüze peeling yapmanın faydaları nelerdir? Yüze peeling nasıl yapılır hangi peeling yöntemleri kullanılır

  1. Cilt bakımı için elzem bir foksiyon olan yüz peelinginin faydaları oldukça fazladır. Yüz peelingi, ciltteki lekelerinin görünümünü azaltır, gözeneklerinin sıkılaşmasını sağlayarak parlak ve daha sağlıklı bir cilt görünümü sağlar. Ciltte bulunan ölü hücreleri temizleyerek, yaşa bağlı olarak gelişen cDevamını oku

    Cilt bakımı için elzem bir foksiyon olan yüz peelinginin faydaları oldukça fazladır. Yüz peelingi, ciltteki lekelerinin görünümünü azaltır, gözeneklerinin sıkılaşmasını sağlayarak parlak ve daha sağlıklı bir cilt görünümü sağlar. Ciltte bulunan ölü hücreleri temizleyerek, yaşa bağlı olarak gelişen cilt sorunlarını en aza indirir. Tercihen kullanılan karbon peeling ile cildin yenilenmesine yardımcı olur.

    Yüze peeling yapmak doğru bir cilt bakımı uygulamasının olmazsa olmaz rutinlerinden biridir. Haftada 2 defa cilt bakımı rutinlerinde peeling yapmak cildiniz için yeterlidir.

    Daha az gör

Yüz temizleme rutini nasıl olmalı, evde doğal maskeler ile yüz temizleme yöntemleri ve tavsiyeleri

  1. Cilt bakımı yüz temizleme rutini nasıl olmalıdır, sağlıklı ve genç bir cilt için yüz temizleme rutini oldukça önemlidir. Günlük yüz temizleme rutininde; cildi makyaj artıkları ve kirlerden arındırmalı daha sonra tonikle dengelemelisiniz. Nemlendirici kullanarak cildinizin nem seviyesini korumanız geDevamını oku

    Cilt bakımı yüz temizleme rutini nasıl olmalıdır, sağlıklı ve genç bir cilt için yüz temizleme rutini oldukça önemlidir. Günlük yüz temizleme rutininde; cildi makyaj artıkları ve kirlerden arındırmalı daha sonra tonikle dengelemelisiniz.

    Nemlendirici kullanarak cildinizin nem seviyesini korumanız gerekiyor. Güneş koruyucuyla UV ışınlarına karşı cildinizini korumanız şart!

    Yüz temizleme rutini için günlük olarak uygulamanız gereken sıralama “Ttemizlik, sonra peeling, maske, serum ve nemlendirici” olarak düzenli olarak takip edebilirsiniz.

    Daha az gör

Evde doğal maskelerle yüz gençleştirme yöntemleri ve önerileri nelerdir?

  1. Yüzyıllardır insanlar, kimyasal ürünler ve cerrahi operasyonlar yapılmadan doğanın bizlere sunmuş olduğu bitki ve meyvelerden faydalanarak daha genç, pırıl pırıl parlayan bir cilde kavuşabilmektedir. Yüz gençleştirme yöntemleri olarak bir doğal evde yapabileceğiniz karışımlar olarak, hindistan yağıDevamını oku

    Yüzyıllardır insanlar, kimyasal ürünler ve cerrahi operasyonlar yapılmadan doğanın bizlere sunmuş olduğu bitki ve meyvelerden faydalanarak daha genç, pırıl pırıl parlayan bir cilde kavuşabilmektedir.

    Yüz gençleştirme yöntemleri olarak bir doğal evde yapabileceğiniz karışımlar olarak, hindistan yağı ile yüz temizliği yapabilirsiniz. Hindistan yağı içerisinde bulunan bileşenler sayesinde, yüzünüzde bulunan kiri ve fazla yağı arındırırken cildinizi doğal yollarla besleyecektir.

    Bal ve yulaf maskesi, bir kaşık bal ile bir çay kaşığı öğütülmüş yulafı karıştırarak evde yapabileceğiniz doğal bir peeling maskesi oluşturabilirsiniz. Bu maske, cildinizi ölü hücrelerden temizleyerek yüzünüzün ihtiyacı olan vitaminleri de karşılayacaktır.

    Gül suyu cildinizi yatıştırıp pH dengesinin sağlamak amacıyla kullanabileceğiniz en iyi ve doğal yöntemdir. Gül suyunu bir pamuk yardımı ile cildinize uygulayabilirsiniz.

    Daha az gör
  • 0
Ciltler.com

Bal limon zeytinyağı karışımı öksürüğe iyi gelir mi? Öksürük için doğal evde tedavi yöntemleri tavsiyeleri nelerdir

  1. Bal - limon ve zeytinyağı karışımı, öksürüğe iyi geldiği ispatlanmış evde yapabileceğiniz doğal bir karışımdır. Karışımında içerisindeki limon C vitamini bileşeni sayesinde bağışıklığı güçlendirmekte olup bal öksürük nedeniyle oluşan boğazdaki tahrişin giderilmesine yardımcı olur. Bu kombinasyon sinDevamını oku

    Bal – limon ve zeytinyağı karışımı, öksürüğe iyi geldiği ispatlanmış evde yapabileceğiniz doğal bir karışımdır. Karışımında içerisindeki limon C vitamini bileşeni sayesinde bağışıklığı güçlendirmekte olup bal öksürük nedeniyle oluşan boğazdaki tahrişin giderilmesine yardımcı olur.

    Bu kombinasyon sindirim sistemini düzenlemesi, bağışıklığı kuvvetlendirmesinin yanı sıra cilt bakımına da yardımcı olur. Cildinizin yenilenmesini sağlar ve içeriğindeki bileşenler sayesinde yüzünüzdeki kırışıklıkları önler.

    Bal-kimon-zeytinyağı karışımını nasıl hazırlanır: Bir bardak ılık suya bir kaşık bal, bir kaşık zeytinyağı ve bir kaç damla limon suyu ekleyerek karıştırınız ve sabahları aç karnına tüketebilirsiniz.

    Daha az gör
  • 0
Ciltler.com

Turna yemişi (cranberry) zayıflatır mı? Turna yemişinin özellikleri nelerdir, nelere iyi gelir? Turna yemişinin faydaları

  1. Turna yemişi olarak bilinen "Cranberry" yemişi, doğanın sunmuş olduğu antioksidan kaynağıdır. Kolesterolü kontrol altına alarak düşürür ve kalorisinin düşük olması nedeniyle tokluk hissi verir. Turna yemişi, sağlıklı beslenme konusunda düşük kalorosi sayesinde kilo vermenize de yardımcı olur. AyrıcaDevamını oku

    Turna yemişi olarak bilinen “Cranberry” yemişi, doğanın sunmuş olduğu antioksidan kaynağıdır. Kolesterolü kontrol altına alarak düşürür ve kalorisinin düşük olması nedeniyle tokluk hissi verir.

    Turna yemişi, sağlıklı beslenme konusunda düşük kalorosi sayesinde kilo vermenize de yardımcı olur. Ayrıca Turna yemişi tüketmek, ağız ve diş sağlığını korumasında oldukça faydalıdır.

    Turna yemişi genel olarak suyu yapılarak tüketilmektedir. Günde bir bardak olarak, aç karnına içilmesi tavsiye edilir.

    Daha az gör

Yüzdeki kırışıklıkları gidermek için doğal yöntemler nelerdir?

  1. "Evde kırışıklık tedavisi, doğal ve etkili yöntemler kullanarak cildin daha sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Cildinizi nemlendirmek için doğal yağlar ve maskeler tercih edebilir, düzenli olarak peeling uygulayarak ölü derilerden kurtulabilirsiniz. " Ayrıca, dengeli bir beslenme, yeterli su tüDevamını oku

    “Evde kırışıklık tedavisi, doğal ve etkili yöntemler kullanarak cildin daha sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Cildinizi nemlendirmek için doğal yağlar ve maskeler tercih edebilir, düzenli olarak peeling uygulayarak ölü derilerden kurtulabilirsiniz. ”

    Ayrıca, dengeli bir beslenme, yeterli su tüketimi ve güneş koruyucu kullanımı cildinizin sağlığını artırır. Unutmayın ki, cilt bakımı sadece dışarıdan değil, içten de başlar.

    Evde Kırışıklık Tedavisinde Doğal Yöntemler ve Etkili Tarifler
    Günümüzde, evde kırışıklık tedavisi için doğal yöntemler oldukça popüler hale geldi. Bu yöntemler, cilt bakımı rutininizin bir parçası olarak yer alabilir. Doğal malzemelerle yapılan tarifler, yaptığınız uygulamalarla cildinizin elastikiyetini artırabilir. İşte, bu süreçte kullanabileceğiniz etkin tariflerden bazıları:

    ● Avokado ve Yoğurt Maskesi
    ● Zeytinyağı ve Şeker Peelingi
    ● Bal ve Limon Karışımı

    Doğal Tarifler ile Kırışıklıkları Azaltma
    Cilt sağlığınıza yönelik bu doğal tarifler, yüz kırışıklıkları üzerinde olumlu etkiler yaratabilir. İçeriklerinde yer alan vitamin ve minerallerle cildinizi destekleyip yenileyebilirsiniz. Uygulamalar sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar, tarifin içeriğini cildinizin gereksinimlerine uygun seçmektir. Sonuçları görmek için ise düzenli olarak denemekte fayda var.

    Evde Kırışıklık Tedavisi Nasıl Yapılır?
    Evde Kırışıklık Tedavisi Nasıl Yapılır? Kırışıklıkların görünümünü azaltmak için ilk adım, cildinizi derinlemesine temizlemektir. Ardından doğal yağlar veya maskeleri uygulayarak cildinize nem sağlayabilirsiniz. Düzenli olarak yapmak, cilt bakımı rutininizi güçlendirir ve zamanla ciltteki değişimleri gözlemlemenizi sağlar.

    Kırışıklık Oluşumunu Önlemek İçin Günlük Rutinler ve İpuçları
    Cilt sağlığını korumak için günlük rutinler geliştirmek oldukça önemlidir. Öncelikle, bol su içmek cildin nem dengesini sağlamaya yardımcı olur. Bunun yanı sıra, düzenli olarak güneş koruyucu kullanmak, cilt problemleriyle mücadelede kritik bir adım atmanızı sağlar. Özellikle, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve yeterli uyku almak da ciltlerinizin genç görünmesine katkıda bulunur.

    Evde Kırışıklık Tedavisi İçin İpuçları
    Evde kırışıklık tedavisi nasıl yapılır? sorusunun cevabı, doğallık ve öz bakımda gizlidir. Aloe vera, zeytinyağı gibi doğal yağlar cildin elastikiyetini artırır. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak da kan dolaşımını iyileştirerek cilt tonunu dengede tutar. Unutmayın, cilt bakımı bir maraton, sprint değil.

    Günlük Rutinler
    ● Bol Su İçme: Cilt nemlendirme
    ● Güneş Koruyucu Kullanma: UV koruma
    ● Sağlıklı Beslenme: Cilt sağlığı

    Son olarak, stres yönetimi de cilt sorunlarının önlenmesinde önemli bir faktördür. Meditasyon ve ufak yürüyüşler, zihni dinlendirmeye yardımcı olurken cilt sağlığınızı da destekler. Tüm bu ipuçlarını günlük hayatınıza entegre etmek, daha genç bir cilt görünümü elde etmenize yardımcı olacaktır.

    Daha az gör

Evde bitkisel yüz germe maskeleri nelerdir? Doğal yüz germe maskeleri yöntemleri tavsiyesi

  1. "Evde yüz gerdirme maskesi, cilt elastikiyetini artırmak için doğal malzemelerle hazırlanabilir. Bu maskeler, ciltteki ince çizgilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olur." Doğal yüz germe malzemeleri, cildin nem dengesini korur ve ferahlatıcı bir etki yaratır. Cildin daha pürüzsüz ve canlı görünmesiDevamını oku

    “Evde yüz gerdirme maskesi, cilt elastikiyetini artırmak için doğal malzemelerle hazırlanabilir. Bu maskeler, ciltteki ince çizgilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olur.”

    Doğal yüz germe malzemeleri, cildin nem dengesini korur ve ferahlatıcı bir etki yaratır. Cildin daha pürüzsüz ve canlı görünmesi sağlanabilir. Ayrıca, düzenli kullanımda uzun vadeli faydalar elde etmek mümkündür.

    Evde Yüz Gerdirme Maskesi için En Etkili Doğal Malzemeler
    Yüz gerdirmede doğanın sunduğu mucizelerden faydalanmak oldukça etkili olabilir. Öncelikle, bal ve yoğurt karışımı cildinizi sıkılaştıracak bir baz sağlayabilir. İkinci olarak, avokado ve zeytinyağı kombinasyonu, cildin derinlemesine beslenmesine yardımcı olur. Son olarak, limon suyu ile aloe vera jeli, ciltteki elastikiyeti artırarak gençleşmenizi destekler. Bu doğal malzemelerle evde bitkisel yüz germe uygulamaları yapabilir, cildinizi taze bir görünümle onurlandırabilirsiniz.

    Evde Yüz Gerdirme Maskesi Nasıl Hazırlanır?
    Evde yüz gerdirme maskesi hazırlamak için öncelikle malzemelerinizi seçin. Bu süreçte, evde yüz gerdirme için en yaygın ve etkili malzemelerin bir kombinasyonunu kullanabilirsiniz. Öncelikle, seçtiğiniz malzemeleri karıştırın, ardından cildinize nazikçe uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Ardından, ılık suyla durulayarak cildinizi tazeleyebilirsiniz. Uygulamalarınızı düzenli yaparak, cildinizin daha sıkı ve canlı görünmesine katkıda bulunabilirsiniz.

    Yüz Gerdirme Maskesi Uygulama Yöntemleri ve İpuçları
    Yüz gerdirme maskesi, cilt bakımı rutininizde önemli bir yere sahiptir. Uygulama öncesinde cilt tipinizi belirlemeniz faydalı olacaktır. Özellikle nemlendirici ve sıkılaştırıcı içeriklere dikkat edin. Cildinizin ihtiyacına uygun maskeyi seçtiğinizde muazzam sonuçlar elde edeceksiniz, ne var ki her cilt farklıdır.

    Uygulama Adımları
    Evde Yüz Gerdirme Maskesi Nasıl Hazırlanır? İşte adım adım yöntem: Öncelikle, seçeneklerinizi değerlendirin. Bazı doğal malzemeler, cildinizi besleyerek daha iyi görünmesini sağlar. Örneğin, yumurta akı ve balı karıştırarak basit bir maske hazırlayabilirsiniz. Maskeyi cildinize nazikçe uygulayın ve 15-20 dakika bekleyin. Bu süre zarfında bazı ciltler kuruyabilir, ancak gecikmemekte fayda var. Kısa bir süre sonra, yumuşak suyla duruladıktan sonra cildinizin gerginliğini hissedeceksiniz.

    İpuçları
    Maskeyi uygularken ciltlerinizin en iyi şekilde hazırlandığından emin olun. Peeling yapmak, gözeneklerin açılmasını sağlayarak etkinliği artırmanıza yardımcı olur. Ayrıca, uygulama öncesinde sıcak kompres yapmak, kan dolaşımını hızlandırır. Tüm bu yöntemler, daha genç bir cilt görünümü elde etmenize destek olur.

    Daha az gör